説明書 マトリックス E50 クロストレーナー

マトリックス E50 クロストレーナー のマニュアルが必要ですか? 以下では、日本語の PDF マニュアルを無料で表示およびダウンロードできます。 この製品には現在、5 件のよくある質問、0 件のコメントがあり、0 件の投票があります。 これがご希望のマニュアルではない場合は、お問い合わせください。

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説明書

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E50■
2

禁止
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たり、たりいでくだ
製品の隙間や穴に物を詰めないださ
いでくだ にしくだ
ダルの部分を手ぐのおやめださい。
強制
を履適しでご使ださい。に巻まれるおそあるため、
ひも類のない服装をださい。
に体感じたらちに使止しくださ
源プラグを抜きは源コードを引っ張ら、電源プラグを持って抜いださい
警告

強制
接地部のがきや、組立部に緩みか確認、調節ご使用

禁止
外で使用しくだ
射日光当たないは使しなでください。
体の温度が上が故障の原因るおそれが
湿気の多い場所水滴等が本製品にかかる場所には設置しないださい。
体内部に水滴等がし、故障の原因れがあ
強制
品は必ずした平坦で夫なに設ださい。
周囲に燃えやす製品を濡らる物がないか確ださい。
のためペーださい。

源を抜
使しないときはのため電切って電源プラグを抜ださい。
入れの際源を切って電源プラグを抜ださい
週間に一度程度、乾い布で本製品付着を拭。ま、本製品を
して こり して
禁止
屋外や湿気の多い場所、高温る場所保管しな
倒のおそれがある場所、お子様が触れる場所に保管しないださい。
お手は、水をご使。ア、中性洗剤等は使しなさい
強制
するとき、必ずラグいてから動し続したま
、電源コが損し、故障の原因それが
注意
注意
90cm
90cm
100cm
30cm
警告
説明書を日本語でタウンロード (PDF, 4.26 MB)
(環境を考慮し、本当に必要な場合にのみこのマニュアルを印刷します)

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このマニュアルの詳細

マトリックス E50 クロストレーナー に紙のマニュアルがあると便利だと理解しています。 マニュアルは当社 Web サイトからいつでもダウンロードして、ご自身で印刷していただけます。 オリジナルのマニュアルが必要な場合は、Matrix にお問い合わせいただくことをお勧めします。 オリジナルのマニュアルを提供してくれるかもしれません。 マトリックス E50 クロストレーナー の別の言語のマニュアルをお探しですか? 当社のホームページでご希望の言語を選択し、モデル番号を検索して入手可能かどうかを確認してください。

仕様

メーカー Matrix
モデル E50
カテゴリー クロストレーナー
ファイルの種類 PDF
ファイルサイズ 4.26 MB

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マトリックス E50 クロストレーナー に関するよくある質問

当社のサポートチームは有用な製品情報とよくある質問への回答を検索します。よくある質問に誤りがある場合は、お問い合わせフォームを介してお知らせください。

フライホイールが前面または背面にあるクロストレーナーの違いは何ですか? 確認済み

後ろにフライホイールがあるクロストレーナーは、多くの場合小さいです。これらのクロストレーナーでは、通常、小さなステップを踏むこともできます。フライホイールが前にあるとき、クロストレーナーは一般的に大きく、より大きなステップを踏むことができます。

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クロストレーナーを使用すると、どの筋肉がトレーニングされますか? 確認済み

クロストレーナーを正しく使用すると、ほぼすべての筋肉をトレーニングできます。トレーニング中は、背中、肩、腕、腹部、臀筋、脚の筋肉を使用します。

役に立った (225) 続きを読む

クロストレーナーを使用すると膝にストレスがかかりますか? 確認済み

いいえ。エクササイズ中、足はペダルにとどまり、スムーズな動きをします。これは、たとえばランニングの場合のように、膝に力が加えられないことを意味します。

役に立った (196) 続きを読む

平均的な成人にはどれくらいの運動量が必要ですか? 確認済み

大人として、中程度の強度の運動を合計で週に少なくとも 2.5 時間行うことをお勧めします。理想的には、これを数日に分けて行います。

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運動中の最大心拍数はどれくらいですか? 確認済み

一般に、心拍数が 220 であれば、年齢を差し引くことができます。したがって、48 歳の人の場合、最大心拍数は 220 から 48 を引いて 172 になります。自分の状態が不明な場合は、必ず医師に相談してください。

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