クロストレーナーを使用すると膝にストレスがかかりますか?

"いいえ。エクササイズ中、足はペダルにとどまり、スムーズな動きをします。これは、たとえばランニングの場合のように、膝に力が加えられないことを意味します。"

役に立った (196)