脈拍数
ハートマー ク
安全上のご注意
ご使用の前に、この［安全上のご注意］をよくお読みいただき、正しくお使い
ください。ここに示した注意事項は、製品を安全に正しくお使いいただき、あ
なたや他の人への危害や損害を未然に防止するためのものです。
ご 利 用 に あたって
HR-60/-70 はウォーキングやジョギング用に設計された脈拍計です。
本製品は運動中の脈拍数から運動強度、消費カロリー、消費脂肪量を計算し表
示します。また専用ソフトを使用しパソコンと通信をおこなうことで、測定結
果を管理することができます。（HR-60 には通信機能はありません）
運動は運動強度を調節することによって得られる効果が変わるため、目的に合っ
た運動強度で効率の良い運動をおこないましょう。
参考文献：「こころとからだを知る心拍数」山地啓司著
各部の名称
次のものがそろっているかご確認ください。不足しているものがあるときには、
お買い上げの販売店または弊社お客様相談室
（ 0120-211-164）まで
ご連絡ください。
初期設定をおこなう
ご購入後初めてお使いになる場合は付属の USB ケーブルを使用し初期設定を
おこなってください。
USB ケーブルを使用し本体と USB ポートを接続している間は、常に充電が
おこなわれます。充電をする際は気温が 0〜40℃の環境でおこなってください。
本体が高温になったり、異臭を感じた場合は直ちに充電を中止してください。
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5
6
2
3
1
本体を装着する
1.
バンドを手首に装着する
本製品は左手専用です。
本体は左手に装着してください。
2.
ホルダーを指に装着する
脈 拍セン サーを手 のひら側にし、ホ
ルダーを人差し指の付け根までしっ
かりと挿入し装着してください。
測定を開始する
画 面 に［ ］が 表 示 さ れ る ま で、約１秒 間
［START/STOP］ボタンを長押ししてください。
ボタンをはなすとハートマークが点滅し測定を開始し
ます。
1.
安静時脈拍を測定する
運動をおこなう前に、基準となる脈拍の測定をおこないます。
脈拍数が表示されたら安静時脈拍の測定は
完了です。
※パソコンで安静時脈拍を設定した場合は、設定した値が基準となります。
（HR-70 のみ）
2.
運動を開始する
脈拍数が表示されたら運動を開始してください。
死亡または重傷を負う可能性が想定される内容を示します。
誤った取り扱いをすると人が損害を負ったり物的損害の発生
が想定される内容を示します。
物的損害とは家屋、家財および家畜、ペットに関わる拡大損害を示します。
禁止［してはいけないこと］を示します。
強制［必ず守ること］を示します。
警告
警告
注意
測定腕部に重度の血行障害のある人は使用しないでください。体調不良を
おこすおそれがあります。
また、測定部位の血流が少ない方や不整脈の頻度の高い方は測定できない
ことがあります。
水のかからない場所で充電してください。火災や感電の原因になります。
痛んだ USB ケーブルは使用しないでください。火災や感電の原因になります。
注意
ここで測定した値が基準となりますので、測定前に十分な休息をとり、測
定開始後は脈拍が表示されるまで体を動かさず安静にしてください。
性別
年齢
ホルダー
本体
0：女性
1：男性
取扱説明書
［START/STOP］ボタン
ケーブル
表示部
USB ケーブル差込口
脈拍センサー
ホルダー
取扱説明書 本 体 USB ケーブル
［MODE］ボタン
［LIGHT］ボタン
バンド
電池残量
注意
脈拍センサー
●HR-60 の場合は
次の手順で初期設定をおこなってください。
1.
本体に USB ケーブルを接 続
する
USB ケーブル差込口のカバーを開けて、付
属の USB ケーブルを接続してください。
2.
USB ケーブルを電 源に接続
する
反対側をパソコンの USB ポート、または市
販の USB 電源アダプタに接続します。
画面が全表示したあと、設定モードに入ります。
3.
時計設定をおこなう
時計設定は［時］→［分］の順序でおこないま
す。
［START/STOP］ボタンを押すと数字 が増
え、［LIGHT］ボタンを押すと数字が減ります。
［時］を合わせ［MODE］ボタン で決 定して
ください。［分］の設定に移ります。
［分］を合わせ［MODE］ボタン で決 定して
ください。時計が有効になります。
［MODE］ボタンで分を決定した瞬間に［秒］
は０から開始します。
4.
年齢の設定をおこなう
［START/STOP］ボタンを押 すと数字が増
え、［LIGHT］ボタンを押すと数字が減ります。
［年齢］を合わせ［MODE］ボタンを押し決
定してください。
5.
性別の設定をおこなう
［START/STOP］ボ タ ン も し く は、
［LIGHT］ボタンを押すと性 別が切り替りま
す。
［性別］を合わせ［MODE］ボタンを押し決
定してください。設定モードが終了します。
※設定モード中に１分間何も操作がされないと設定モードは終了します。
再設定をおこないたい場合は、
本体を USB ケーブル
に接 続していない状態で［MODE］ボタンを３秒以
上長押ししてください。
設定モードに入りますので上記の方法で時計、年齢、
性別を設定してください。
6.
充電をおこなう
設定モードが終了すると時計と電池残量
が表示されます。
そのまま充電をおこなってください。
●HR-70 の場合は
パソコンを使用し初期設定をおこないます。
初期設定をおこなうには、お使いのパソコンに専用ソフトをインストー
ルする必要があります。（対応 OS については、裏面の製品仕様を参照
してください）
専用 ソフトと専 用ソ フト の取 扱 説 明 書 を 下 記 UR L にアクセ スし、当 社
のホームページからダウンロードしてください。
ダウンロードした専用ソフトの取扱説明書にしたがい初期設定をおこ
なってください。
http://www.nissei-kk.co.jp/html/hr70.html
時
分
増える
減る
決定
差込口
7.
USB ケーブルをはずす
充電が終わったら USB ケーブルから本体をはずし USB 差込口のカバー
を閉めてください。
USB ケーブルをはずすと時計画面を表示します。
時計、年齢、性別の再設定をおこなう
設定終了後、再設定をおこなう場合は、本体を USB
ケーブルに接 続していない状態で［MODE］ボタンを
３秒以上長押ししてください。
設定モードに入りますので初期設定と同じ操作方法で
時計、年齢、性別を設定してください。
※測定中に設定をおこなうことはできません。
現在時刻
現在の時刻を
表示します。
秒表示
現在時刻の秒を表示します。
電池マーク
電池が消耗すると → → → と減っていきます。
が表示されると測定を開始することはできません。
時計画面
現 在時 刻を 表 示して い ること
を示します。
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本製品にはリチウムイオン電池を使 用しています。充電池には
寿命があり、ご使 用方法や 保管状 態により大きく変わります。
フル充電しても著しく使用時間が少なくなった場合は電池の寿
命と考えられます。
電池は交換できませんので、電池を取り外してから本体を廃棄してください。
取り外した電池は各 自 治 体 の 処 理 方 法 に従 いリ サイクル 協 力 店 に お 持 ちくだ
さい。
電池の取り外し方法は裏面の［ 電池の廃棄］を参照してください。
●最大心拍数とは●
その人が出せる全 力の力で運動したときの１分間の心拍数のことをいいます。
●運動強度とは●
運動中に体にかかる負担度のことをいい、安静時脈拍と運動中に変化する
脈拍数や年齢、性別などから算出します。
（HR-60/HR-70）
光電式脈 拍モニター
A127171-1-A
全表示
減量や運動療法に使用する場合、測定結果の自己判断、治療はしないでく
ださい。医師の指導にもとづいて測定し、診断を受けてください。
画面は必ず安全な場所に止まってから確認してください。転倒し怪我をした
り事故の原因になります。
使用中に発疹、発赤、かゆみ等のアレルギー症状があらわれた場合には使
用を中止してください。医師に相談してください。
運動中に体調が悪くなった場合は、ただちに運動を中止してください。体調
不良をおこすおそれがあります。
本体を水中で使用しないでください。内部に水が入り故障の原因になります。
本体に強い衝撃をくわえたり、ケーブルを無理な力で引っ張らないでくださ
い。誤作動や故障の原因になります。
US B ケーブル の 抜 差し は 必ずコ ネクター 部分を 持って おこなってくだ さい。
ケーブルが断線し火災や感電の原因になります。
修理・改造はおこなわないでください。誤動作や故障の原因になります。
自身の体の状況に合わせて運動をおこなってください。表示される運動強
度はあくまで目安です。人により実際の運動強度と異なる場合があるため
無理のない範囲で運動をおこなってください。
本体に異常な発熱を感じたら使用を中止してください。やけどの原 因になり
ます。
リチウムイオン電池はコネクターにセロハンテープを貼って廃棄してくださ
い。火災や感電の原因になります。
リチウムイオン電池は火に入れないでください。破裂して怪我をする原 因に
なります。
指の冷えている場合はよく暖めてから使用してください。誤差や測定不良の
原因になります。
装着部に異常な圧迫感を感じたら使用を中止してください。鬱血の原因にな
ります。
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ここでは、日世 HR-60 PulNeo 心拍数モニター についての意見を共有できます。 疑問がある場合は、まず説明書をよく読んでください。 マニュアルのご請求は、お問い合わせフォームより承ります。