タニタ 心拍数モニター のマニュアル
下記にタニタ 心拍数モニターの全モデルに対応する取扱説明書を見つけることができます。また、ページ下部にあるよくある質問をご覧いただき、製品に関する役立つヒントをご参考ください。ご利用商品のモデルがリストに載っていない場合。お問い合わせください。
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よくある質問
当社のサポートチームは有用な製品情報とよくある質問への回答を検索します。よくある質問に誤りがある場合は、お問い合わせフォームを介してお知らせください。
最大心拍数の計算方法を教えてください。 確認済み
最大心拍数を計算する一般的な方法の 1 つは、220 から年齢を引くことです。これは推定値であり、すべての人にとって完全に正確であるとは限りません。
役に立った (7) 続きを読む運動中の心拍数はどうすればよいですか？ 確認済み
エクササイズ中の理想的な心拍数は、年齢とフィットネス レベルによって異なります。一般的なガイドラインは、最大心拍数の 50 ～ 85% の心拍数を目標にすることです。これは推定値であり、すべての人にとって完全に正確であるとは限りません。
役に立った (6) 続きを読む心拍数が常に特定の範囲を上回っている、または下回っている場合、それはどういう意味ですか? 確認済み
心拍数が常に特定の範囲を上回ったり下回ったりする場合は、基礎疾患があるか、運動強度を調整する必要があることを示している可能性があります。懸念がある場合は、医師に相談してください。
役に立った (6) 続きを読む一部の心拍数モニターが他の心拍数と異なる心拍数を表示するのはなぜですか? 確認済み
心拍数モニターの精度にはさまざまなレベルがあり、モニターの位置、使用するセンサーの種類、個人の生理機能、および環境も心拍数の読み取りに影響を与える可能性があるため、異なるモニターがわずかに異なる心拍数を示すことは珍しくありません率の読み。
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