説明書 ホライズンフィットネス Comfort 3 エクササイズバイク

ホライズンフィットネス Comfort 3 エクササイズバイク のマニュアルが必要ですか? 以下では、日本語の PDF マニュアルを無料で表示およびダウンロードできます。 この製品には現在、4 件のよくある質問、0 件のコメントがあり、0 件の投票があります。 これがご希望のマニュアルではない場合は、お問い合わせください。

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説明書

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もく
特  長
●豊富なプログラム数(10 種類)
●身長に合わせたシート位置調節
乗り降りやすいステップスルー構
家庭用室内運動用具
UPRIGHTBIKE
アップライト バイ
のたびは、本製品お買い上げいただき誠にありがとうございます。この商品は、ご家庭で手軽
かつ安全にエクササイズができるように開発された、高性能のアップライトバイクで す。
安全に、正しくご使用いただために、ご使用前には必ず取扱説明書をよお読みくだ さい
また、お読みになった後は、必要なときにいつでもご覧いただけるよ大切に保管してくだ さい
取扱説明書
COMFORT3
りく  1
告記号の意 1
使用の前に  1
ご使用時に 2
使用前の点  2
ご使用場所 2
手入れと保  2
梱包内容  3
組立方法 4
立手  4
各部の名称 9
と保10
移動10
保管10
使前の準11
水平調11
電源接続 11
ユー 定・ 11
ート 調 12
ップ 調 12
コンソールとデスプ 13
コンソール 13
ィス 14
使 方( 15
ラム 使 16
P1■MANUAL(マ16
P2■INTERVALS(イバル17
P3■GAME(ゲム) 17
P4■WEIGHT■LOSS(体重減量)18
P5■ROLLING(ローグ)18
P6■CADENCE(ケデンス)19
P7■RANDOM(ラム)19
P8■CONSTANT■WATTS(一20
P9■THR■ZONE(目標心拍20
ラム 21
P10■CUSTOM(カプログラム)の使用方  22
手入 23
毎回のご使用時) 23
毎週 23
毎月 23
?と 24
説明書を日本語でタウンロード (PDF, 4.17 MB)
(環境を考慮し、本当に必要な場合にのみこのマニュアルを印刷します)

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このマニュアルの詳細

ホライズンフィットネス Comfort 3 エクササイズバイク に紙のマニュアルがあると便利だと理解しています。 マニュアルは当社 Web サイトからいつでもダウンロードして、ご自身で印刷していただけます。 オリジナルのマニュアルが必要な場合は、Horizon Fitness にお問い合わせいただくことをお勧めします。 オリジナルのマニュアルを提供してくれるかもしれません。 ホライズンフィットネス Comfort 3 エクササイズバイク の別の言語のマニュアルをお探しですか? 当社のホームページでご希望の言語を選択し、モデル番号を検索して入手可能かどうかを確認してください。

仕様

メーカー Horizon Fitness
モデル Comfort 3
カテゴリー エクササイズバイク
ファイルの種類 PDF
ファイルサイズ 4.17 MB

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ホライズンフィットネス Comfort 3 エクササイズバイク に関するよくある質問

当社のサポートチームは有用な製品情報とよくある質問への回答を検索します。よくある質問に誤りがある場合は、お問い合わせフォームを介してお知らせください。

エアロバイクがペダリング時にカチカチという音がしますが、どうすれば良いですか? 確認済み

ほとんどの場合、音はペダルによって引き起こされます。それらを取り出して適切に再度取り付けることで解決できます。また、可動部品と接触するケーシング内部のケーブルが緩んでいる可能性もあります。ケーシングを取り外し、ケーブルを正しい位置に差し込むか、可動部品に接触しないようにします。

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エアロバイクを使用すると、どの筋肉がトレーニングされますか? 確認済み

エアロバイクを正しく使用すると、腹部、臀筋、脚の筋肉を鍛えることができます。

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平均的な成人にはどれくらいの運動量が必要ですか? 確認済み

大人として、中程度の強度の運動を合計で週に少なくとも 2.5 時間行うことをお勧めします。理想的には、これを数日に分けて行います。

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運動中の最大心拍数はどれくらいですか? 確認済み

一般に、心拍数が 220 であれば、年齢を差し引くことができます。したがって、48 歳の人の場合、最大心拍数は 220 から 48 を引いて 172 になります。自分の状態が不明な場合は、必ず医師に相談してください。

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