説明書 ハイガー HG-Y800 エクササイズバイク

ハイガー HG-Y800 エクササイズバイク のマニュアルが必要ですか? 以下では、日本語の PDF マニュアルを無料で表示およびダウンロードできます。 この製品には現在、4 件のよくある質問、0 件のコメントがあり、0 件の投票があります。 これがご希望のマニュアルではない場合は、お問い合わせください。

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説明書

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目 次
はじめに
安全上のご注意
製品を長くご愛顧いただくために
安全にお使いいただくために
スピンバイクの安全に係る事項
各部の安全に係る事項
組立て
梱包部品一覧表
土台の取付け(フロント)
土台の取付け(リヤ)
高さ調整
ハンドルの取付け
ペダルの取付け
サドルについて
主要諸元
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運転操作の仕方
14
ブレーキのかけ方
負荷のかけ方
乗車姿勢の調整
移動の仕方
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・・・・・・・・・・・・・・・15
・・・・・・・・・・・・・・・・・18
点検・整備の仕方
19
ベルトの交換
高さ調整レバーの交換
・・・・・・・・・・・・・・・・19
・・・・・・・・・・・・19
6
お手入れの仕方
20
故障と思ったら
20
消耗品一覧・ご注文
21
保証内容について
22
お客様ご相談窓口
23
説明書を日本語でタウンロード (PDF, 3.58 MB)
(環境を考慮し、本当に必要な場合にのみこのマニュアルを印刷します)

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評価

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このマニュアルの詳細

ハイガー HG-Y800 エクササイズバイク に紙のマニュアルがあると便利だと理解しています。 マニュアルは当社 Web サイトからいつでもダウンロードして、ご自身で印刷していただけます。 オリジナルのマニュアルが必要な場合は、Haige にお問い合わせいただくことをお勧めします。 オリジナルのマニュアルを提供してくれるかもしれません。 ハイガー HG-Y800 エクササイズバイク の別の言語のマニュアルをお探しですか? 当社のホームページでご希望の言語を選択し、モデル番号を検索して入手可能かどうかを確認してください。

仕様

メーカー Haige
モデル HG-Y800
カテゴリー エクササイズバイク
ファイルの種類 PDF
ファイルサイズ 3.58 MB

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ハイガー HG-Y800 エクササイズバイク に関するよくある質問

当社のサポートチームは有用な製品情報とよくある質問への回答を検索します。よくある質問に誤りがある場合は、お問い合わせフォームを介してお知らせください。

エアロバイクがペダリング時にカチカチという音がしますが、どうすれば良いですか? 確認済み

ほとんどの場合、音はペダルによって引き起こされます。それらを取り出して適切に再度取り付けることで解決できます。また、可動部品と接触するケーシング内部のケーブルが緩んでいる可能性もあります。ケーシングを取り外し、ケーブルを正しい位置に差し込むか、可動部品に接触しないようにします。

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エアロバイクを使用すると、どの筋肉がトレーニングされますか? 確認済み

エアロバイクを正しく使用すると、腹部、臀筋、脚の筋肉を鍛えることができます。

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平均的な成人にはどれくらいの運動量が必要ですか? 確認済み

大人として、中程度の強度の運動を合計で週に少なくとも 2.5 時間行うことをお勧めします。理想的には、これを数日に分けて行います。

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運動中の最大心拍数はどれくらいですか? 確認済み

一般に、心拍数が 220 であれば、年齢を差し引くことができます。したがって、48 歳の人の場合、最大心拍数は 220 から 48 を引いて 172 になります。自分の状態が不明な場合は、必ず医師に相談してください。

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