ローイングマシンを使用すると、どの筋肉が鍛えられますか？

"ローイングマシンを正しく使用すると、ほぼすべての筋肉をトレーニングできます。押し出すときは、脚、臀筋、腰、コアの筋肉を使用します。ハンドルを引くときは、背中、肩、腕、コアの筋肉を使用します。"

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Do Brux 18-03-2025
Tunturi Fitrow 50
前述のE-7を表示します もうパラメーターを見ることはありません。E-7の青い照明画面だけ この回復をどのように知ることができますか？

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Elli Würmser 15-03-2024
Wother Ruder 30671 Life Gear
ディスプレイが壊れました。新しいものはどこで購入できますか? 時間や漕ぎ単位などは表示されません

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