大人に推奨される1日あたりの歩数はいくつですか?

"十分に運動するには、1日に少なくとも10.000歩を踏む必要があります。 65歳以上の人の場合、この量は8.000ステップです。"

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Roswitha Hildebrand 09-12-2023
Pulsuhr Crane 15200 von ALDI
取扱説明書はどこで入手できますか?

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菅井政二 06-02-2024
タニタ PD-645
見やすく大きな数字簡単操作すごくいいです。

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